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Personal Training für Menschen mit Krebs?

Als freiberuflicher Personal Trainer habe ich mich auf verschiedene Trainingskonzepte für Menschen mit Krebs spezialisiert, sowohl für Privatpersonen als auch in Form von Betriebssport.

Ich habe mir zur Aufgabe gemacht, Menschen in einer Situation zu unterstützen, die oftmals für den Betroffenen und dessen Angehörige eine außergewöhnliche Belastung für Körper und Geist bedeutet und alle Ressourcen ausschöpft. Sport und Bewegung bei Krebs ist in vielerlei Hinsicht eine Stütze, ob während der Therapie oder im Anschluss auf dem Weg in einen bewegten Alltag. Er stärkt das Immunsystem, mindert Erschöpfungs-zustände während einer onkologischen Therapie und reduziert das Risiko einer Rezidiv-Erkrankung.

Sport bei Krebs stärkt die Seele

Das Vertrauen in die Fähigkeiten des eigenen Körpers wiederzuerlangen, Ängste zu reduzieren und Energie und Zuversicht für anstehende Aufgaben zu tanken, das alles kann Sport bewegen.

Ihr Personal Trainer in einer besonderen Situation

Mit der Verbindung meines Berufes des Krankenpflegers mit meiner Leidenschaft für den Sport möchte ich Sie begleiten und motivieren, das Selbstvertrauen in Ihren Körper wiederzuerlangen und einen positiven Blick nach vorn zu wagen. Hier erfahren Sie ein wenig mehr über mich.
Oder sprechen Sie mich einfach an.

Legen wir gemeinsam los. Ich freue mich auf Sie!

Ihr Stefan Helmke

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